Groepslessen

Groepslessen

Sporten, fitness, zumba en acrogym in groepsverband

Woensdag
20:00 – 21:00 uur

 

Bodyfit voor dames en heren vanaf 25 jaar, in gymzaal Odulfus, Slegerstraat Mierlo-Hout
BODYFIT. Dit is fitness op muziek voor dames en heren vanaf 25 jaar. Na een warming-up worden er vele spierversterkende en lenigheids-oefeningen voor het hele lichaam gedaan. Dit in groepsverband onder deskundige begeleiding. Het is zowel voor mannen als vrouwen zeer geschikt.

     
Donderdag
20.15 – 21.15 uur
  Fitness voor dames vanaf 30 jaar in gymzaal Odulfus, Slegerstraat Mierlo-Hout